1.未成熟的水果，有青梅、青柿子等。這些水果中含有大量的鞣酸，會對孕婦的胃腸道造成刺激，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。
2.過甜的水果，如荔枝、龍眼等。過量攝入糖分會導致孕婦血糖升高，引起胎兒胰島素分泌過多，增加孕婦患妊娠糖尿病的風險。
3.含有高濃度果酸的水果，比如檸檬、柚子等。果酸會對孕婦的胃腸道產生刺激，引起胃酸過多，導致胃腸道不適。
4.過敏性較強的水果，例如草莓、桃子等。這些水果中含有大量的過敏原，過量攝入會引起孕婦過敏反應，導致皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。
