一塊黑巧克力的熱量取決于它的大小和可可固體的含量。一般來說，每100克黑巧克力的熱量在500卡左右，而一塊標準大小的黑巧克力（約28克）的熱量大約在140卡左右。這個熱量值與其他零食相比并不算高，但是如果你一次吃下多塊黑巧克力，那么熱量就會迅速累積。此外，黑巧克力中的糖分也會對熱量產生影響。一些黑巧克力品牌會在巧克力中添加額外的糖分，這會使熱量更高。因此，如果你想要控制熱量的攝入，可以選擇含糖量較低的黑巧克力品牌。
