一根水煮糯玉米的熱量是多少

一般來說，一根中等大小的糯玉米的重量在100克左右。而這100克的糯玉米所含的熱量大約是120卡左右。當(dāng)然，這只是一個(gè)大致的估算。實(shí)際上，熱量的多少還會(huì)受到很多因素的影響，比如糯玉米的品種、煮熟的時(shí)間、加入的調(diào)料等等。

不過，總的來說，一根水煮糯玉米的熱量并不會(huì)太高。相比其他一些高熱量的小吃，它算是比較健康的選擇。而且，糯玉米富含膳食纖維和維生素，對(duì)于促進(jìn)腸胃健康和增強(qiáng)免疫力也有很好的作用。

當(dāng)然，如果你想要更加精確地計(jì)算一根水煮糯玉米的熱量，可以通過一些在線的食物熱量計(jì)算器來實(shí)現(xiàn)。這些計(jì)算器會(huì)根據(jù)你輸入的食材和重量，自動(dòng)計(jì)算出對(duì)應(yīng)的熱量值。