長(zhǎng)期服用深海魚油

回復(fù)時(shí)間：2014-08-19 02:48:37 43次

深海魚油來源于深海魚類脂肪的提取物，屬于魚脂類，主要含有EPA、DHA等多不飽和脂肪酸，它容易被人體消化吸收，不會(huì)產(chǎn)生膽固醇。其中 EPA主要作用是調(diào)節(jié)血脂預(yù)防心腦血管疾病，DHA可以幫助腦部及視網(wǎng)膜發(fā)育，保護(hù)視力，維持和增強(qiáng)人的記憶、思維功能，適用人群長(zhǎng)期服用有利于身體健康。而人們?nèi)粘Ｉ钪械膭?dòng)物食用油主要是飽和脂肪油，如果攝取過量，容易產(chǎn)生膽固醇，二者是完全不同的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-08-19 02:50:37

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