白天總感覺困是怎么回事?

回復(fù)時間:2014-08-03 16:36:00 71次

考慮是長期睡眠不足、勞累的表現(xiàn),睡眠不足的危害主要有:思考能力下降;警覺力與判斷力削弱;失去平衡;免疫功能失調(diào)等,建議調(diào)整生活規(guī)律,定時睡覺不要熬夜,睡眠時間要足,飲食多注意蛋白質(zhì)的攝入,要多參加體育活動,這樣調(diào)理一段時間就會好的。配合使用康寶萊葡萄籽靈芝孢子粉膠囊效果會更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-08-03 16:38:00

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