白天總感覺困是怎么回事？

回復時間：2014-08-03 16:36:00 71次

考慮是長期睡眠不足、勞累的表現(xiàn)，睡眠不足的危害主要有：思考能力下降；警覺力與判斷力削弱；失去平衡；免疫功能失調等，建議調整生活規(guī)律，定時睡覺不要熬夜，睡眠時間要足，飲食多注意蛋白質的攝入，要多參加體育活動，這樣調理一段時間就會好的。配合使用康寶萊葡萄籽靈芝孢子粉膠囊效果會更好。

內容僅供參考 回答時間：2014-08-03 16:38:00

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