釋迦果上火還是下火？

回復(fù)時間：2023-08-30 07:43:30 81次

釋迦果性寒，適量食用有助于清熱解毒，實現(xiàn)下火的作用，而且釋迦果中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于身體健康是有好處的，可以清體排毒，消炎抗菌。但過量食用釋迦果會引起上火或者口腔潰瘍的情況，因為這種水果含有較高的糖分。另外，也不建議和乳制品，高蛋白食物一起吃，會影響消化。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-08-30 07:45:30

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