床上做什么運(yùn)動(dòng)瘦小腹部?

回復(fù)時(shí)間:2014-07-28 08:47:40 139次

躺在床上騎自行車的方法對(duì)瘦大腿跟肚子可能是有一定效果的,但做的次數(shù)較多,很容易引起了腹痛、大腿部位疼痛的,如果有腹部和腿部的脂肪堆積,需盡早適當(dāng)減肥的。在平時(shí)除了需適當(dāng)鍛煉外,還需控制飲食,避免吃高脂肪食物,適當(dāng)也可以用些針灸減肥治療有一定效果。配合使用康寶萊減肥產(chǎn)品效果會(huì)更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-07-28 08:49:40

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