中年人經常便秘怎么回事呢？

回復時間：2014-07-21 08:36:28 59次

飲食過少，食物過精過細都容易導致便秘。如果食物中的纖維素和水份不足，對腸道就不能形成一定量的刺激。腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，食物殘渣在腸內停留時間延長，水分被過多吸收而使糞便干燥。

內容僅供參考 回答時間：2014-07-21 08:38:28

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