老是便秘怎么調理?。?/h1>

回復時間：2014-07-16 16:00:00 77次

你好，便秘的原因很多，中醫(yī)認為虛、實、燥、火，寒、熱都有，最好是中醫(yī)辨證治療。便秘還應注意從飲食上調節(jié)，多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜忌食辛辣剌激性或上火食品，養(yǎng)成定時排便的習慣。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。

內容僅供參考 回答時間：2014-07-16 16:02:00

為你推薦

廣告
Alternate Text
维萃美(Victorymade）精纯益生菌固体饮料【诗丽美】
買滿寄送贈品 超低價