減肥藥真的有效嗎？會不會反彈?。恳⒁馐裁窗。?/h1>

回復(fù)時間：2014-07-16 23:32:29 52次

減肥一定要在保證身體健康的前提下進行:減輕體重的話，首先需要改變飲食習慣，減少零食的攝入，盡量少喝碳酸飲料。多食用新鮮水果，蔬菜。每天最好是至少運動半小時，才能夠達到消耗體內(nèi)過多脂肪的效果?？梢赃m當吃一些效果比較理想、沒有副作用、大品牌的減肥藥，針對減肚子

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-16 23:34:29

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