小蘇打的用量應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的體重和身體狀況來(lái)確定。一般來(lái)說(shuō),每天的小蘇打用量不應(yīng)超過(guò)6克。如果您是體重較輕的人,建議每次使用小蘇打的量不要超過(guò)1克。如果您是體重較重的人,每次使用小蘇打的量可以適當(dāng)增加。
其次,我們需要了解泡水的比例。泡水的比例應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的口感和喜好來(lái)確定。一般來(lái)說(shuō),每升水中加入小蘇打的量不應(yīng)超過(guò)1克。如果您喜歡口感較重的小蘇打水,可以適當(dāng)增加小蘇打的用量。如果您喜歡口感較淡的小蘇打水,可以適當(dāng)減少小蘇打的用量。