女孩為了減肥不吃飯，有什么好的辦法嗎

回復時間：2014-06-30 09:15:25 85次

只要有心減肥，沒有減不下來的肉！ 我以前減肥時的要點是：一、少吃油炸辛辣食品，多吃蔬菜和水果，二、少吃多餐，多運動，這些都是經驗之談哦!還有就是減肥不要急于求成，一些快速的減肥方法可能會有害我們的身體健康，所以減肥方法中安全第一。我用的磁石經絡法】還不錯，關鍵是我的很多朋友都說他們減肥減得拉肚子、厭食什么的情況我都么沒有出現，所以我感覺還不錯了。

內容僅供參考 回答時間：2014-06-30 09:17:25

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