吃杏會(huì)胖嗎

回復(fù)時(shí)間：2023-10-30 08:44:40 12次

杏子是一種低熱量的水果，每100克杏子的熱量只有44卡路里，相對(duì)于其他水果來說，熱量非常低。因此，吃杏子不會(huì)導(dǎo)致體重增加。其次，杏子含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，減少脂肪吸收。同時(shí)，膳食纖維還可以增加飽腹感，讓人們?cè)陲嬍持袛z入更少的熱量，從而達(dá)到減肥的效果。此外，杏子還富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助人們保持健康，增強(qiáng)免疫力，減少疾病的發(fā)生。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-10-30 08:46:40

為你推薦

廣告
Alternate Text
美容美体网精品手册
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 50.00 ￥50.00

相關(guān)問答

2024/6/3 9:24:50
2024/5/28 10:04:15
2024/5/27 10:23:58
2024/2/28 9:28:55
2024/2/23 1:54:34
2024/2/22 6:19:40
2024/2/21 1:42:57
2024/2/21 1:27:36
2024/2/18 8:02:17
2024/2/4 1:35:20
2024/2/2 2:29:52
2024/2/1 1:21:33
2024/2/1 1:15:35
2024/1/30 1:44:48
2024/1/30 1:13:30
2024/1/29 1:32:47
2024/1/25 1:18:38
2024/1/22 10:28:38
2024/1/22 10:26:17
2024/1/22 10:17:38