哺乳期能節(jié)食減肥嗎?

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 22:54:00 50次

產(chǎn)后節(jié)食減肥需要慎重對(duì)待。在哺乳期，寶寶最主要的食物就是母乳，但如果這期間媽媽刻意節(jié)食減肥，勢(shì)必就會(huì)影響自己的奶水，不利于寶寶健康發(fā)育。盲目進(jìn)行節(jié)食減肥不僅會(huì)影響自己的身體健康，更會(huì)損害嬰兒的成長(zhǎng)。因此哺乳期最好不要進(jìn)行節(jié)食減肥，但是可以適當(dāng)進(jìn)行一些其他的合理減肥方法，既不影響孩子成長(zhǎng)又能達(dá)到瘦身效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 22:56:00

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