女人的皮膚暗黃又粗糙該怎么辦
回復(fù)時(shí)間：2022-01-13 01:45:59
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肌膚暗黃，往往是陽(yáng)氣不足所致，日常生活中少活動(dòng)，整天坐在辦公室、家中，這樣體內(nèi)血液循環(huán)不暢，陽(yáng)是不能分布皮表的，假如再加上平時(shí)喜歡喝生冷飲的話，冰棍雪糕等傷害了脾胃陽(yáng)氣，就會(huì)容易積聚濕氣，所以皮膚不會(huì)發(fā)黃發(fā)暗是怪異的。
1、喝水時(shí)，皮膚粗糙的人往往干癟皺縮，而且經(jīng)?？诟煽诳?，說明體內(nèi)津液嚴(yán)重不足，這個(gè)就要問問自己平時(shí)是否有工作、學(xué)習(xí)太忙忽視了飲水補(bǔ)水，但同時(shí)也要注意不要一次多喝水，事實(shí)上，一次潤(rùn)濕嘴，舌就足夠了。
2、喝湯，多煮些有滋陰功效的湯水，如熟地黃、麥門冬、石斛、五味子等。不能吃太多的辛辣食物，比如說火鍋，這些都是很容易讓陰液流失的。在冬季來臨時(shí)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)有意外的驚喜。
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回答時(shí)間：2022-01-13 01:47:59
