面包糠可以做什么早餐

回復(fù)時(shí)間：2022-01-05 02:08:57 126次

面包糠可以做稠粥、面包、蛋糕等等早餐，在服用的過程當(dāng)中非常容易被消化，而且不會(huì)帶來腸道堵塞的影響大家在服用的過程當(dāng)中能夠吸收更多的粗糧纖維。身體的免疫力、抵抗力會(huì)有所提升，面包糠是非常有營養(yǎng)的，當(dāng)中的粗糧纖維含量是比較多的，所以大家可以在家里儲(chǔ)備一些，制作多種多樣的美食，每天也不重樣。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2022-01-05 02:10:57

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