吃什么食物去角質

1.米，米不只是我們亞洲人的口糧，它在護膚行業(yè)已有很長的歷史。因其能緩解敏感皮膚的炎癥，治療濕疹。
2.鹽，鹽粒很粗，一旦傷口處有傷口，就會損傷皮膚。所以別輕易用鹽在臉上，把它用在身體上能起到促進血液循環(huán)的作用。只能用很細的鹽來軟化臉部的角質。
3.糖，其實糖對大多數(shù)皮膚來說都是很耐的。由于其遇水很快就溶化了，且具有良好的保濕特性所以常常被當做是四肢上的去角質單品，不但能去除角質，還能保濕。一些唇部去角質膏也是用糖來制作的。在護發(fā)產(chǎn)品中加入一些糖分，并對頭皮進行按摩效果也不錯。
4.咖啡粉，咖啡因能減輕浮腫所以除了買咖啡成分的磨砂膏你可以自己用咖啡粉加橄欖油自制的磨砂膏對身體浮腫部位進行按摩，效果很好。
5.桔皮：剝去外層色素層剩余部分，放在太陽下，或用微波爐低火烘干5分鐘。將其晾干后切碎，放入攪拌機碾碎可用清水.將化妝水或優(yōu)酪乳混合制成祛角質霜。