工作壓力大，臉上痘痘比較多，一個(gè)月胖了10多斤，內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖該怎么辦

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 16:57:47 82次

首先要調(diào)理好內(nèi)分泌，使其恢復(fù)正常，需要注意飲食搭配合理，不要經(jīng)常熬夜，多參加戶外活動(dòng)增加體質(zhì)，平時(shí)可以吃些綠茶、蒲公英、芹菜等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 16:59:47

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