艾草泡腳能去濕氣嗎

用艾草泡腳，具有祛濕氣的功效。通過(guò)泡腳，艾草泡腳具有去風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、去淤塞、助陽(yáng)氣等功效。因此，艾草泡腳現(xiàn)在是一種非常流行的養(yǎng)生療法。經(jīng)常用艾草泡腳的次數(shù)應(yīng)該是每周1至2次，每次泡腳的時(shí)間應(yīng)該是30-40分鐘，水溫不宜過(guò)高，最好是35-40度。泡腳后也可以配合足部按摩進(jìn)行治療。在泡腳后不能喝啤酒，不能著涼，也不能參與劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以配合中藥來(lái)理療。