痔瘡最佳的自愈方法

回復(fù)時(shí)間：2021-05-20 01:56:45 17次

輕度的痔瘡可以自行治愈。應(yīng)該多喝水，以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，包括酒、海鮮、火鍋、麻辣燙等，也要少吃油膩食物，注意休息，不熬夜。為了防止大便干燥和腹瀉，平時(shí)應(yīng)多吃一些富含纖維素的蔬菜水果，如蘋果、香蕉等，以利于排便；身體也應(yīng)注意保暖，避免感冒，不要長(zhǎng)時(shí)間站立、坐在凳子上，大便時(shí)不要超過(guò)5分鐘，久坐或站著工作的人最好慢走，緩解肛部痙攣和充血。便后要養(yǎng)成溫水坐浴的習(xí)慣，促進(jìn)痔瘡消腫，有益于痔瘡康復(fù)。平常要做提肛運(yùn)動(dòng)，就是收縮肛門，對(duì)痔瘡的康復(fù)有益。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-05-20 01:58:45

為你推薦

廣告
Alternate Text
葆婴(Babycare)葡萄糖酸锌咀嚼片【原葆苾康味佳咀嚼锌片】【最新包装】28片/瓶
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 128.00 ￥148.00