黑麥面包的營養(yǎng)價值

回復時間:2021-05-19 07:38:30 174次

首先,黑麥面包當中含有的不溶性纖維本酚素、異黃酮以及微量元素硒,本身就具有很明顯的抗癌作用,經(jīng)常吃黑麥面包或者是黑麥食品的話,就可以有效的降低乳腺癌、前列腺癌、大腸癌等疾病的發(fā)病率;與此同時,黑麥當中富含的可溶性黑麥纖維,可以有效的降低血糖,降低膽固醇,對于高血壓、高血脂等疾病都是有比較明顯的防治作用的。

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