很胖，在網(wǎng)上查到了一種方法牛奶減肥法，聽(tīng)說(shuō)是要喝純的牛奶，要是可以減肥的話，是怎么個(gè)減肥法呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 16:47:32 78次

這種牛奶減肥方法是對(duì)身體會(huì)造成不健康的。光喝牛奶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的，最好的減肥就是運(yùn)動(dòng)，減下來(lái)不會(huì)反彈的，無(wú)論是純牛奶是酸奶，最好是脫脂或者低脂，有條件的話可以買進(jìn)口的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 16:49:32

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