液體斷食法可以吃草莓嗎

回復(fù)時(shí)間：2021-04-21 02:26:25 1274次

液體斷食法可以吃草莓，但是最好少吃一點(diǎn)，因?yàn)椴葺旧砭透缓欠?，而且熱量并不低，因此吃太多的草莓的話可能?duì)減肥不利。不過草莓中富含維生素，因此適當(dāng)吃一些來補(bǔ)充維生素也是可以的。除了草莓之外，在減肥期間最好不要吃香蕉、榴蓮以及牛油果，這些水果含有的熱量都比較高，都是不利于減肥的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-04-21 02:28:25

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