快速減肥方法，只要方法不要減肥藥哦`

回復時間：2014-06-24 17:39:00 66次

每天早上10點以前半個西瓜，其它時間只喝水，餓了就喝水，但是睡前四個小不要喝水就可以了，會瘦的好快，把西瓜放冰箱里放涼了再吃，不要相信那些減肥藥，還有別的方法，都說節(jié)食不好用，可是誰都知道你不少吃是瘦不了的，我是胖人，我以前試過好多方法，我也運動過，可是還是不瘦，只要多吃一點點兒瘦的就會慢，所以我發(fā)現(xiàn)你就用這個方法，以前吃西瓜的那個時間我吃的不是西瓜，是米飯，每次吃一小碗多，每天就吃一次這個東西，可是我發(fā)現(xiàn)我這樣十來天，我瘦了有六斤吧，就是因為早上吃了這個米飯，瘦的就慢了，所以還是要控制吃的，還有就是早上吃完西瓜不要坐著你要站著，在網(wǎng)上看一些塑形的動作，作上一個小時，就站著，這樣下去會好瘦的，我現(xiàn)在時間長了，別的時間不吃東西對于我來說一點兒也不痛苦了，呵呵，現(xiàn)在這樣的生活對于我來說很輕松，每天9點到10點那一頓飯改成西瓜我更喜歡了，哈哈，我很愛吃西瓜的，嘿嘿?。。∠裎艺f的作你會瘦的，沒有你想像中的那樣難的！??！

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-24 17:41:00

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