葛根丁的正確吃法是什么樣的？

回復時間：2020-12-10 09:15:12 682次

葛根丁的吃法比較簡單。第一，可以用來泡水。建議每次服用15克左右，然后用開水沖泡。需要蓋好，浸泡3分鐘到5分鐘左右。如果味道清淡，可以適當添加蜂蜜。葛根泡在水里吃比較簡單，但不要空腹喝，因為其性寒可能刺激腸胃，引起腸道功能障礙。其次，不要一次喝太多。每日用量不能超過30克。過量食用可能會引起腹瀉和腹脹。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2020-12-10 09:17:12

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