山藥煮多久可以吃
回復(fù)時(shí)間：2020-09-28 08:58:03
45次
山藥煮約十五分鐘。山藥富含蛋白質(zhì)，b族維生素，維生素C，維生素E，葡萄糖，粗蛋白氨基酸，膽堿，尿囊素等。山藥皂的重要營(yíng)養(yǎng)成分是合成雌性激素的前體，滋養(yǎng)陰陽(yáng)，以及促進(jìn)新陳代謝；新鮮的塊莖含有諸如粘液和消化酶等多糖蛋白成分，可防止心血管脂肪沉積并幫助胃腸道消化吸收
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2020-09-28 09:00:03
