gnc褪黑素是安眠藥嗎

回復時間：2020-07-23 08:28:15 71次

GNC褪黑素并不是安眠藥，褪黑素是大腦本身就會分泌的一種物質，主要在人們睡眠的過程當中扮演了重要的角色，而晚上的分泌達到了高峰期。有很多人因為大腦中分泌的褪黑素不足，所以就非常容易出現失眠的情況，適當的使用褪黑素就能夠彌補這個缺陷，從而能幫助我們改善失眠的狀況，也能提升睡眠的質量

內容僅供參考 回答時間：2020-07-23 08:30:15

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