羊棲菜是什么東西？有營養(yǎng)嗎

回復(fù)時間：2018-11-09 05:56:18 121次

羊棲菜其實是一種藻類植物，又叫海大麥、鹿角尖，主要生長在沿海地區(qū)，羊棲菜即可藥用又可作為食療食材。它含有人體所需要的18種氨基酸，還有微量元素、蛋白質(zhì)、碳水化合物等，對人體的功效非常多。在日本，羊棲菜還被稱為長壽菜。

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