是不是利用全身運(yùn)動(dòng)減掉腹部贅肉最好？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-25 23:48:22
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是的，全身運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，會(huì)利用到人體的脂肪進(jìn)行提供能量來(lái)維持運(yùn)動(dòng)，然而腹部的脂肪是最多的，所以當(dāng)身體需要?jiǎng)幽苤咀鳛槟芰康臅r(shí)候，首選會(huì)派遣腹部的脂肪做為先鋒（因?yàn)樗亲钊菀椎玫玫接心芰浚?，從而達(dá)到減少腹部脂肪的目的。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-25 23:50:22
