到了晚上，喝點(diǎn)什么對(duì)減肥有效果呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-18 23:36:16 48次

晚餐喝雙豆減肥湯，晚上也只是吃上面那個(gè)減肥湯，并且保證在7點(diǎn)之前吃完，吃完后睡覺前也絕不吃任何東西。另外不要整天都坐著，經(jīng)量多走走動(dòng)動(dòng)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-18 23:38:16

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