我有點(diǎn)胖，脂肪堆積很多，怎么辦

回復(fù)時(shí)間：2017-09-12 16:00:00 72次

要減肥的話可以采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行，另外要運(yùn)動(dòng)，每周至少鍛煉5天的時(shí)間，要堅(jiān)持

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-12 16:02:00

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