健安喜(GNC)左旋肉碱120粒/瓶（新包装）
市場價(jià)：￥588.00
| 序號 | 商品名稱 | 商品編號 | 商品規(guī)格 | 市場價(jià) | 數(shù)量 |
研究發(fā)現(xiàn)，單獨(dú)服用健安喜左旋肉堿就有很好的減肥效果，但如果能結(jié)合運(yùn)動及其它減肥手段，并適當(dāng)控制飲食，效果會更好。在每次運(yùn)動前半小時(shí)，服用左旋肉堿?？梢约铀偃紵w內(nèi)脂肪。
商品功效：旋肉堿是脂肪的搬運(yùn)工，使脂肪進(jìn)入線粒體，在線粒體內(nèi)燃燒脂肪，做到減肥不厭食、不腹瀉、不乏力，安全無副作用。
使用方法：每日1次，每次1片
適合人群：肥胖人士
薏米和紅豆能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療;
通過節(jié)食來減肥的話需要注意哪些事項(xiàng)?。?
因?yàn)樵诠?jié)食減肥中，你可能會減少很多事物的攝入，這里你要了解維生素的重要性，一定要注意可以幫助你補(bǔ)充微量元素的食物了。再說維生素本身并沒有熱量，還能輔助消耗熱量。例如維生素B1，幫助人體順利地將葡萄糖轉(zhuǎn)為熱量；缺乏維生素B2，會影響體內(nèi)脂肪的代謝，使脂肪囤積造成肥胖；沒有維生素B6的幫助，體內(nèi)蛋白質(zhì)就無法順利代謝;而缺乏維生素B12則無法順利代謝脂肪酸，且會導(dǎo)致脂肪、蛋白質(zhì)及碳水化合物無法被身體適當(dāng)運(yùn)用。
1、按摩減肥法，想瘦的部位涂上按摩霜。用手輕按，關(guān)節(jié)四周畫圓按摩。一天按20分鐘，慢慢就會見效，一個(gè)星期可瘦0.5公斤。瘦身依據(jù)：血液循環(huán)良好是很重要的，溫?zé)犭p腳，由腳底往上按摩才正確喔!2、仰臥起坐減肥法。慢慢地做就好，每天早晚各十次，這個(gè)春天就可以讓你的腰圍減少3CM!瘦身依據(jù)：仰臥起坐鍛煉肌肉，肌肉燃燒脂肪，小腹也變結(jié)實(shí)。3、交互蹲跳減肥法。一天做30次，1個(gè)月后就可以感覺到脂肪減少變成肌肉，身材也變結(jié)實(shí)了。瘦身依據(jù)：變成肌肉后有一段時(shí)間會變得變胖，接下來肌肉就會燃燒脂肪，持續(xù)下去很重要喔!
過早不食即是過午不食，是佛陀為出家比丘制定的戒律。在律部中正確的說法叫“不非時(shí)食”。也就是說不能在規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。這個(gè)時(shí)間就是在太陽到正中午后，一直到次日黎明，這段時(shí)間是不允許吃東西的。但是身體有特殊需要的除外(例如病人)。正中午指的不是中午十二點(diǎn)，是以太陽升到正中天為準(zhǔn)。而不允許吃的喝的還有很多詳細(xì)的劃分。
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